最近在受體育直播主的培訓，有時候上課時間一長開始有點想吃點心，隨手泡了一碗高頓粥，陪我度過餓一波的時...

最近在受體育直播主的培訓，有時候上課時間一長開始有點想吃點心，隨手泡了一碗高頓粥，陪我度過餓一波的時刻。
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熱量只有泡麵的一半，選用台灣在地好米，70%的糙米含量。我覺得跟泡麵最大不同是他是粥，從此以後，不再是下麵給你吃，而是下粥給你吃。新的選擇，很嗨。
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預計在11月底就會培訓完畢，所有開播資訊都在我的IG跟FB，到時候線上見啦！

#高頓粥 #首選美味沖泡粥 #隨食解你的餓 #youtuber #food #class

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